Amanda Arruda atua na promoção da saúde e qualidade de vida por meio do Pilates, auxiliando na reabilitação, fortalecimento muscular e alinhamento postural. Seus atendimentos são voltados para pessoas que buscam mais equilíbrio e consciência corporal.
Você sabia que o yoga trabalha não apenas a força física, mas também a flexibilidade, equilíbrio, resistência e consciência corporal?