Yoga é uma atividade física integral 🧘🏻♀️ que combina movimento, consciência corporal e respiração. 🧡 👉🏻Não lhe parece o refúgio ideal pra fugir do caos dos compromissos intermináveis, da agenda cheia, das notificações que não param de chegar? 😮😮😮 🍃 Com Yoga, ao mesmo tempo em que exercitamos o corpo, buscamos a atenção plena no …
Yoga é uma atividade física integral 🧘🏻♀️ que combina movimento, consciência corporal e respiração. 🧡
👉🏻Não lhe parece o refúgio ideal pra fugir do caos dos compromissos intermináveis, da agenda cheia, das notificações que não param de chegar? 😮😮😮
🍃 Com Yoga, ao mesmo tempo em que exercitamos o corpo, buscamos a atenção plena no presente. É movimento, consciência e meditação – tudo em uma só prática.
Dê a si mesmo esse momento de equilíbrio e descubra o poder do Yoga para transformar seu dia a
dia.✨
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