As 4 Maiores Fake News sobre Yoga que você precisa parar de acreditar! 🧘🏼♀️🚫 1️⃣"Yoga é parado." Na verdade, Yoga envolve movimento, flexibilidade e força. Algumas posturas são bastante dinâmicas e desafiadoras! 2️⃣"Yoga é só pra quem é calmo." Não precisa ser calmo para começar Yoga. A prática ajuda justamente a desenvolver essa calma interior. …
As 4 Maiores Fake News sobre Yoga que você precisa parar de acreditar! 🧘🏼♀️🚫
1️⃣”Yoga é parado.”
Na verdade, Yoga envolve movimento, flexibilidade e força. Algumas posturas são bastante dinâmicas e desafiadoras!
2️⃣”Yoga é só pra quem é calmo.”
Não precisa ser calmo para começar Yoga. A prática ajuda justamente a desenvolver essa calma interior.
3️⃣”Yoga é para magros.”
Yoga é para TODOS os corpos! Não importa seu tipo físico, o Yoga acolhe todos que buscam equilíbrio e bem-estar.
4️⃣”Yoga é uma religião.”
Yoga é uma prática de autoconhecimento, de conexão entre corpo e mente. Não tem nada a ver com religião.
Desvendando essas “Fake News”, você percebe que o Yoga é para todos! Se você busca uma vida mais equilibrada, cheia de movimento e serenidade, o Yoga pode ser o caminho ideal. 🌿✨
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