Lucas Pezzi é psicólogo especializado em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com ampla experiência no atendimento a crianças, adolescentes e pessoas em tratamento para dependência química. Acredita na psicoterapia como um caminho para a mudança e desenvolvimento pessoal, utilizando uma abordagem estruturada e baseada em evidências para ajudar seus pacientes a superarem desafios emocionais e comportamentais.
Você sabia que o yoga trabalha não apenas a força física, mas também a flexibilidade, equilíbrio, resistência e consciência corporal?